今日は3か月続けてきたヨガの最終日でした〜〜 ヨガはとりあえずここでひと段落ということで新しい運動を探しています 気管支激弱マンで走ると死亡するので何か良いのないかな おすすめあったら教えてくだされ〜〜 あと足とか、ジェルでマサージした むくみ…